Een inkijkje in mijn hoofd
Op deze pagina komen onderwerpen als leefstijl, gedrag veranderen, positieve gezondheid en mijn eigen ervaringen samen. Veel leesplezier!
Waarom je darmmicrobioom de sleutel is tot je gezondheid!
Anti-Ontsteken: de sleutel tot een gezond(er) leven
Van ziekte en belemmeringen naar gezondheid en gedrag, met behulp van Positieve Gezondheid!
Waarom zou (gefermenteerde) Rauwe Zuivel voor jou kunnen werken?
Mijn ervaring met rauwe zuivel, een match made in de boerderij!
Zelfonderzoek - Bloedglucose sensor (3)
Zelfonderzoek - Bloedglucose sensor (2)
Zelfonderzoek - Bloedglucose sensor (1)
Het inrichten van je (sociale) omgeving, je bent net een bloem.
Richt je omgeving in als veilige haven!
Behoud en onderhoud van een positieve mindset
Waar liep ik zelf vooral tegenaan?
Waar moet je beginnen?
