Ik enthousiasmeer en leer jou om meer eigen regie te krijgen over jouw gezondheid of aandoening middels leefstijl en gedragsverandering!

Omdat ik als geen ander weet hoe het is om, met een (chronische) aandoening en ongezonde leefstijl, deel uit te maken van een zorgsysteem en maatschappij waar preventie en leefstijl nog onvoldoende inbedding heeft gevonden.

NIEUW

-

NIEUW -

E-book EHBO ‘Eerste Hulp Bij (laaggradige) Ontstekingen en Ongezonde leefstijl’

Bekijk het e-book nu!

Aanbod

E-book EHBO

Wil jij leren hoe je meer eigen regie krijgt over je gezondheid en (chronische) klachten? Geloof me, het is echt mogelijk!

Alles wat ik had willen weten toen ik begon met een gezonde leefstijl en meer grip kreeg op mijn gezondheid, heb ik voor je gebundeld in het e-book EHBO. Zet je schrap en start vandaag nog!

Deze MOET ik hebben.

Online Leefstijlspreekuur

Weet je van voor naar achter niet waar je moet beginnen met het veranderen van jouw leefstijl? Heb je vragen over wat de juiste aanpak is voor jou? Kun je een persoonlijke peptalk gebruiken?

Als ervaringsdeskundige, leefstijlcoach met een medische blik weet ik precies hoe je je voelt.

Ja, dat is wat ik nodig heb!

Spreken

Waarom is het als zorgprofessional of patiënt cruciaal om in te spelen op preventie, leefstijl en gedragsverandering? En waarom kunnen we daar binnen de gezondheidszorg eigenlijk niet meer om heen?

Met een frisse, hoopvolle blik op de toekomst, en een rugzak vol ervaringen vertel ik jullie hier graag meer over!

Ik wil jou horen spreken!

Je hebt maar één lichaam, er is geen back-up.

In de media

Je leefstijl als Medicijn

INTERVIEW EN LANDINGSPAGIA HUID EN LEEFSTIJL
Arts en Leefstijl

INTERVIEW ARTS EN LEEFSTIJL
Hidradenitis Patiëntenvereniging

WEBINAR LEEFSTIJLAANPASSING BIJ HIDRADENITIS
Coalitie Leefstijl in de Zorg

COLUMN EN PODCAST HANDELSVERLEGENHEID
Zelfregie bij Hidradenitis

BLOGS EN LANDINGSPAGINA ‘WAT KAN JE ZELF DOEN?’
Rauwe zuivel ja of nee? De ervaringen van Beau Konijn

BLOG VOOR JE LEEFSTIJL ALS MEDICIJN
Psoriasispatiënten Nederland

INTERVIEW: 'BEAU HEEFT EEN MISSIE'

Lees hier

Waarom deze missie?

Daar stond ik, rond 5 jaar oud, met mijn ouders buiten de spreekkamer van het ziekenhuis. De diagnose: een chronische huidaandoening, met langdurige antibiotica en operaties als enige opties. Jaren later had ik een bingokaart vol medicijnen, antibioticakuren, zalfjes, verschillende ziekenhuizen, artsen en diëtisten. Dat kon toch niet alles zijn? Er zou toch een beter, positiever perspectief moeten zijn? Ik besloot mijn ongezonde leefstijl om te gooien. Het resultaat: ik verloor blijvend veel kilo’s, ervaarde minder ziektelast, minder tot geen medicatie en de ziekenhuisbezoeken werden steeds zeldzamer.

Ik ben Beau Konijn, nu 25 jaar, en ik geloof sterk in preventieve zorg, leefstijl en gedragsverandering. Ondanks mijn ervaringen rondom een aandoening voel ik me sterker en gezonder dan ooit! Toch weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn om je leefstijl en gedrag aan te passen, langdurig vol te kunnen houden EN nog te kunnen blijven lachen along the way. Mijn missie? Jou (en nog zoveel andere mensen) leren meer eigen regie te krijgen op jouw gezondheid en aandoening middels leefstijl en gedragsverandering. Om zo, net als mij, je pijn om te zetten in kracht.

Welkom! Leuk dat je er bent!